Willkommen zu meinem Podcast. Heute widmen wir uns einem Thema, das viele Menschen bewegt: Wie können wir uns aus den Fesseln toxischer Beziehungen lösen und den Weg zu heilsamen Herzensbeziehungen finden? Wir schauen uns an, warum narzisstische Dynamiken unseren Selbstwert zerstören, wie sie uns in alten Mustern gefangen halten und warum es essenziell ist, unsere Lebensenergie in neue Bahnen zu lenken. Außerdem beleuchten wir, was gesunde Beziehungen auszeichnet und wie sie

Narzisstische Persönlichkeiten scheinen wie ein Spiegel, der unsere verborgensten Wunden aufzeigt. Diese Dynamik ist kein Zufall, sondern tief in der menschlichen Psyche und unserer spirituellen Entwicklung verwurzelt. Sie fordern uns heraus, die Bereiche in uns anzusehen, die wir vielleicht lange verdrängt haben – oft Schmerzpunkte aus der Kindheit, die mit unserem Selbstwert, unserer Liebe zu uns selbst und unseren Grenzen zu tun haben. Psychologische Perspektive: Narzisste

Dein Leben deine Schwingung, erhöhe deine Energie mit positiver Psychologie. Ein gutes Lebensgefühl stärkt deine Selbstliebe Die 5 Eckpfeiler der Positiven Psychologie Die Positive Psychologie lädt uns ein, uns auf das Gute im Leben zu konzentrieren. Hier sind die fünf wichtigsten Eckpfeiler, die uns dabei unterstützen: Positive Emotionen: Freude, Dankbarkeit, Liebe – diese Gefühle sind nicht nur schön, sondern auch kraftvoll. Sie stärken unser Immunsystem, steigern unsere Kr

Befreie dich von negativen emotionalen Verstrickungen, indem du schädliche Muster erkennst und loslässt.